EJERCICIOS Y SECRETOS CASEROS PARA TENER UNOS PECHOS BELLOS.

La fuerza de gravedad, el paso del tiempo y la maternidad pueden causar estragos en los pechos provocando que lentamente se caigan.

El descuido, la falta de hidratación y el uso de sostenes inadecuados son otras de las causas, que van generando que una de las partes más sexys del cuerpo de la mujer pueda llegar hasta el ombligo. Ja! Esa es una exageración, pero es el gran temor que moviliza a cualquier mujer para que se preocupe ahora, ya que la idea es no llegar al punto de necesitar una cirugía estética.

Entonces para conservarlos jóvenes y seductores, lo primero será revisar el tipo de sostén y cerciorarse que su tamaño y forma es el adecuado para ayudar a los músculos y ligamentos a soportar los pechos sin que oprima el pecho ni esté muy suelto. Luego, analizar cuántas veces a la semana se protege esta piel y con qué tipos de cuidados.

Con los datos de esta autorreflexión habrá que adquirir lo necesario. Lo importante de las cremas especializadas, es que ayudarán a densificar los tejidos, mejorar la renovación celular y reafirmará la piel del pecho para que sujete realmente a los senos. Al hacerlo, aplicar un masaje para activar la circulación de la zona, desde abajo hacia arriba y desde la parte superior del abdomen hasta el cuello.

CUIDADOS DIARIOS.

El momento más oportuno para cuidar los senos será en la ducha. Tras la limpieza colocar agua fría por algunos segundos sobre la zona para ayudar a la circulación y tensar los tejidos. Es recomendable también dar un masaje con cubos de hielos aunque eso será mejor en el verano.

Además es indispensable andar con la espalda derecha, hombros relajados hacia atrás y dejar que la caja torácica se abra y trabajen los músculos del busto. Para elegir una rutina habrá que seleccionar ejercicios que estimulen los músculos pectorales. Los más simples son la rotación de hombros o poner las dos palmas de las manos juntas delante de los pechos y realizar una ligera presión de las dos palmas a la vez.

CRISTINA FERNANDEZ AL HOSPITAL.

BUENOS AIRES -- La presidenta Cristina Fernández tuvo que ser trasladada a un sanatorio para recibir asistencia y someterse a estudios médicos este miércoles a causa de un corte en el rostro que sufrió como consecuencia de un golpe contra una reja a la salida de un acto oficial.

"En la finalización de un acto la presidenta Cristina Fernández sufrió un golpe contra una reja de seguridad que le produjo un pequeño corte y una hematoma en el cuero cabelludo", informó a la prensa el portavoz presidencial, Alfredo Scoccimarro.

CESAR ROMERO LLEVA LA DELANTERA PARA ELECCIONES DE ACROARTE NY.

NUEVA YORK.-La gran mayoría de miembros de la filial de Nueva York de la Asociación de Cronistas de Arte (Acroarte) ratificó su respaldo a la Plancha Acción para el Cambio que lleva como candidato a la presidencia de esa entidad al periodista José Tejada Gómez.

La manifestación de respaldo tuvo lugar el sábado en Out 27 Sport Bar, acto al que unos 25 miembros de Acroarte desfilaron por la misma convocados por Roberto Gerónimo, Mayra La Paz y Cesar Romero, y que se convirtió en una fiesta de celebración por parte de los presentes.

En la actividad fueron presentados los integrantes de la plancha que encabeza Romero, la que también ha concitado el apoyo mayoritario de los miembros de Acroarte en esta urbe.

DIA DE CORPUS. FERIADO EN RD..

Fuente: LISTIN DIARIO

El arzobispo emérito de la Arquidiósecis de Santiago, Juan Antonio Flores Santana, expresa que la fiesta de Corpus Christi es un acto de fe de la iglesia en Jesucristo, presente en el Santísimo Sacramento

SANTO DOMINGO.-Hoy se celebra el Día de Corpus Christi, conocido también como la Solemnidad del Cuerpo y la Sangre de Cristo. Anteriormente era llamada Corpus Domini (“Cuerpo del Señor”) y es celebrada por la Iglesia católica que la conmemora con una eucaristía. Su principal finalidad es la adoración a la presencia de Jesús.

El arzobispo emérito de la Arquidiósecis de Santiago, Juan Antonio Flores Santana, expresa que la fiesta de Corpus Christi es un acto de fe de la iglesia en Jesucristo, presente en el Santísimo Sacramento.

“En este día celebramos la presencia real de Jesucristo, es un homenaje de adoración y gratitud que se basa en la fe cristiana”.

La celebración se lleva a cabo el jueves siguiente al octavo domingo después del Domingo de Resurrección, es decir, 60 días después de Resurrección. La institución de este día se hizo el 8 de septiembre de 1264 por el Papa Urbano IV, mediante la bula Transiturus de hoc mundo.

El Arzobisbo Flores resalta que Santo Tomás de Aquino (una de las figuras más relevantes de la iglesia católica) compuso los signos de esta fiesta. Las celebraciones del Corpus suelen incluir una procesión en la que el mismo Cuerpo de Cristo se exhibe en una custodia. Un ejemplo es la procesión que se realiza en Santiago que, como dice el Arzobispo, en esta ciudad se realiza una eucaristía en el Estadio Cibao, pues se reúnen todas las parroquias de este lugar, uniendo a más de 25 mil cristianos en la fe.

Aparte de República Dominicana, en muchos lugares este es un día de fiesta, de especial relevancia en varios países y es un día festivo oficial como es el caso de algunas localidades de España, Austria, partes de Alemania, Hungría y Suiza, Croacia, Polonia, Trinidad y Tobago, Portugal, Perú y Ecuador, entre otros.

UNA FIESTA PARA TODOS LOS QUE TIENEN FE

Muchos católicos consideran que existen tres jueves del año en que lucen más que el sol que son: Jueves Santo (día en que la iglesia hace la institución de la eucaristía), Corpus Christi y el Día de la Ascensión.

Hay parroquias que organizan su eucaristía de Jueves Corpus sin procesión en su designado templo, para los que tienen problemas de salud y los envejecientes.

Según comenta el arzobispo emérito Juan Antonio Flores Santana, el sentido de esta fecha es que “Dios camina con nosotros”. Flores añade que las procesiones se hacen con el Santísimo delante hasta llegar al punto de encuentro, que en algunos casos suele ser un estadio o un lugar abierto que esté habilitado para recibir a la gran masa que se da cita para compartir con alabanzas la eucaristía. Además de Santiago, en San Francisco de Macorís y Santo Domingo, los estadios son utilizados para realizar esta fiesta cristiana.

CONSUELO ORGANIZA PATRONALES.

MUNICIPIO CONSUELO.- El Comité Organizador de las Fiestas Patronales Santa Ana 2011 del Municipio Consuelo, informo que el evento será efectuado en la calle Joaquín Balaguer próximo al Campo Deportivo de esta comunidad, lugar tradicional de las mismas y dijeron esperar un buen comportamiento de toda la ciudadanía.

En nota enviada a este medio de comunicación explican que este ha sido el lugar ideal para celebrar las fiestas, pues el mismo tiene facilidades para la colocación de carpas y tarimas, además de la seguridad que alli se puede implementar para la inmensa cantidad de personas que acuden a las mismas.

Se explica en la nota que estas festividades serán desarrolladas desde el Sábado 16 hasta el martes 26 de julio y que para esto se ha preparado un extenso programa festivo, deportivo y cultural, para que toda la familia de Consuelo disfrute del mismo.

El señor Jesús ortega quien encabeza el Comité manifestó que la pasola Honda Lead 90 prometida como premio para la que resulte ganadora del certamen ya está en la comunidad de Consuelo y destaco el empeño de todos los miembros del mismo para que estas festividades marquen la diferencia.

Finalmente Ortega explico que la familia de Consuelo podrá acudir al lugar indicado donde se celebraran las fiestas, pues se tiene contemplado una seguridad extrema por parte de la Policía Nacional y Municipal, así como un cuerpo especializado del Programa Barrio Seguro.

ADRIANO Y GUILLERMO A FAVOR DE MATRIMONIOS GAY EN NEW YORK.

NUEVA YORK._ El senador y el asambleísta estatal, Adriano Espaillat y Guillermo Linares, enfrentan ahora la ira de grupos católicos y cristianos del Alto Manhattan, quienes los acusan de “traidores” por haber votado a favor del “matrimonio” homosexual y lésbico en Albany. Grupos organizados de activistas de esas religiones, anunciaron un masivo piquete frente a las oficinas del primero el sábado 2 de julio a las 10:00 de la mañana.

Espaillat proviene de una familia tradicionalmente católica y ha sido uno de los legisladores hispanos en Albany que ha dado su respaldo a ese “matrimonio”, cuya ley está en un limbo por el tranque que mantiene un senador y reverendo latino.

El asambleísta Guillermo Linares, también de tradición católica, dio su respaldo a la legislación en la Asamblea Estatal, por lo que de igual modo, está enfrentando el mismo rechazo que Espaillat por parte de los católicos y cristianos.

EL AYUNTAMIENTO DE SPM ANTE EL AJUSTICIAMIENTO DE TRUJILLO.

Por Benjamín Silva Mercedes.

Una vez conocida y difundida a través de los medios de comunicación de entonces (incluyendo, claro está, a “Radio Bemba”) la noticia de la muerte del tirano, y en medio del “dolor” que ésta había producido en una población mayoritariamente ignorante, la Sala Capitular del Ayuntamiento fue convocada para una Sesión Ordinaria a celebrarse el martes 6 de Junio a partir de las 7: 30 PM.

En esa sesión estuvieron presentes los regidores: Dr. Rafael Milcíades Albert, médico, Presidente; Dr. Jacinto Radhamés Díaz Sosa, odontólogo, Vicepresidente; Lic. José A. Chevalier, farmacéutico; Dr. Luis Eduardo Martí Guzmán, abogado, cuñado del luchador anti trujillista, recientemente fallecido, Miguel Peña Monegro y la profesora Olinda Del Giudice Marchena.

También estuvieron presentes el síndico ingeniero Jaime E. Sasso Rijo (conocido popularmente como Virgilito Sasso y residente desde hace muchos años en Venezuela), el secretario Julio Ismael Pérez Sánchez (hermano del Profesor Adolfo Pérez Sánchez, muerto en la guerrilla de 1963) y la casi totalidad de los empleados municipales.

Tan pronto hizo uso de la palabra, el Presidente Albert dijo: “El pueblo dominicano en estos momentos de angustia y pena se encuentra sumergido en el más profundo e inmenso dolor por la muy sentida e inseparable pérdida de nuestro gran líder Generalísimo Dr. Rafael Leónidas Trujillo Molina, Benefactor de la Patria y padre de la Patria Nueva, quien vil, cobarde y traicioneramente fue asesinado la noche del 30 de mayo de 1961. Por tales motivos pido a todos los señores Regidores y al Sindico Municipal, que antes de comenzar esta sesión guardemos un minuto de silencio por tan infausta desgracia nacional”.

Como era de esperarse, todos los presentes, puestos de pies, “guardaron muy emocionados y tristes, un reverendo minuto de silencio”.

Cuando le tocó su turno, el síndico municipal le sugirió a la Sala Capitular dictar una Resolución “por medio de la cual se haga constar nuestro más enérgico repudio a tan vil asesinato del Generalísimo Dr. Rafael Leónidas Trujillo Molina, Benefactor de la Patria y padre de la Patria Nueva; de nuestro respaldo al Superior Gobierno que preside su Excelencia el Honorable señor Presidente de la República Dr. Joaquín Balaguer, quien ha seguido las mismas normas trazadas por nuestro gran líder desaparecido, y nuestra solidaridad a la acertada designación efectuada por el Poder Ejecutivo del General Dr. Rafael L. Trujillo hijo como Jefe de Estado Mayor General Conjunto de las Fuerzas de Tierra, Mar y Aire de la República”.

Esa sugerencia del síndico fue apoyada a unanimidad por los señores regidores, quienes lo comisionaron a él mismo para que la redactara.

Antes de que se pasara a la redacción de la Resolución, el Secretario le dio lectura a un telefonema-Circular del Secretario de Estado de Interior y Cultos, Rafael Paíno Pichardo, de fecha 31 de mayo y marcado con el No. 64, en el cual se informaba que “Es con desgarrante dolor que la Secretaría de Estado de Interior y Cultos, así como el suscrito personalmente, cumplen con el penoso deber de llevar al conocimiento de Usted y de la colectividad que representa la infausta e irreparable pérdida nacional que hemos sufrido con el trágico y vil asesinato del Generalísimo Dr. Rafael Leónidas Trujillo Molina, Benefactor de la Patria y padre de la Patria Nueva. Frente a esa desesperación que llena de duelo y de llanto millones de hogares dominicanos, este Departamento confía en que la caída del prócer esclarecido en el seno de la tumba, será un motivo, aunque triste, para que todos sus leales amigos observen la misma admirable conducta de corportación que a él le mostraron en todas las ocasiones, a fin de que con ello ofrezcan su más vigoroso y enérgico respaldo a las autoridades que están obligadas a continuar la grandiosa obra que estaba llevando a cabo nuestro Ilustre Jefe, amigo y Protector”.

Otro telefonema-circular del mismo funcionario, marcado con el No. 68 y de fecha 4 Junio, le informa al síndico municipal que “de conformidad con conversación telefónica sostenida ratifico a Usted que el próximo Jueves 8 del corriente a las 9 de la mañana, serán efectuados funerales oficiales por el eterno descanso del alma del Esclarecido Benefactor de la Patria y Padre de la Patria Nueva, Generalísimo Dr. Rafal Leónidas Trujillo Molina, en consecuencia, se le recomienda ponerse de acuerdo con las autoridades correspondientes, en cumplimiento instrucciones que ya tienen recibidas”.

El texto íntegro de la Resolución votada por la Sala Capitular en esta sesión del 6 de Junio de 1930 lo daremos a conocer en una próxima entrega.

Benjamín-silva7@hotmail.com

UN 19 POR CIENTO HA SUBIDO LA TARIFA ELECTRICA ESTE AÑO.

SANTO DOMINGO.- El vicepresidente ejecutivo de la Corporación Dominicana de Empresas Eléctricas Estatales (CDEEE), Celso Marranzini, admitió este miércoles que, en los últimos siete meses, la tarifa energética se aumentó en un 19 por ciento. Atribuyó el hecho a que los precios internacionales del petróleo se incrementaron en un 43 por ciento.

Marranzini recordó que en noviembre del año pasado la tarifa subió un 11 por ciento y en este mes, un 8 por ciento. “El petróleo es el enemigo número uno del sector energético”, expresó el funcionario durante una entrevista en el programa Hoy Mismo, por Color Visión.

Afirmó que la CDEEE trabaja para resolver la crisis energética nacional y que monitorea 24 horas diarias el servicio con el objetivo de mejorar su calidad. “Estamos haciendo el mayor plan de inversiones en la historia de la CDEEE”, indicó.

Aseguró que al finalizar el 2011 el 50 por ciento de los usuarios tendrán 24 horas ininterrumpidas de energía, porque pagan religiosamente sus facturas. En la actualidad, dijo, 725,000 clientes reciben 24 horas y en diciembre esa cifra llegará a un millón, el 50 por ciento de los abonados.

MUERE A LA EDAD DE 103 AÑOS LA MADRE DEL LOCUTOR RAFAEL DERICH

POR FRANCIS ANIBAL,

SAN PEDRO DE MACORIS. Falleció en esta ciudad a la edad de 103 años la señora Petronila Aponte, madre del locutor Rafael Derich. El fallecimiento de la señora Aponte (COCOLA) se produjo a la edad de 103 años.

Residía en la calle Tetelo Vargas número 5 del barrio Restauración. Era la esposa del señor Porfirio Derich. Le sobrevive su hijo Rafael Derich, ya que dos otros hijos murieron en la infancia. También sus nietos Kendy, Jackeline, Massiel, Lisset, Rafael y Yinet.

Tanto en su juventud como en su adultez a la señora se le conoció por ser una persona bastante solidaria y caritativa. Su cadáver es velado en la Funeraria del Pueblo para ser sepultado a las 5 de la tarde en la Necrópolis San Pedro de la Carretera Santa Fe.

Por la referida funeraria han desfilado varias figuras de la radio, entre ellos locutores, periodistas y otras personalidades ligadas a los medios de comunicación.

Rafael Derich Aponte es un reconocido locutor petromacorisano, quien labora para la emisora Sultana F.M. produciendo el programa Melodías de Siempre cada domingo. Además produce un programa al mediodía por el canal 43.

LO INTERNAN DE URGENCIA..

VAKERO ESTA ENFERMO.

SANTO DOMINGO.- El destacado interprete de la música urbana Vakeró, lo internaron anoche debido que sufre una inflamación en la vesícula, según informó a Testigouno.com.

Vakeró se queja de fiebre, dolor en el cuerpo y dice que siente un "dolor raro en el corazón". Informo que los médicos hacen los estudios para determinar los pasos a seguir en su caso.

Vakeró emergió a los primeros planos con el tema "Ay Qué Mujer Tan Chula", convirtiendose el año pasado en un verdadero fenómeno de popularidad en el merengue urbano.

UCE ANUNCIA MINI FERIA TALENTOS.

SAN PEDRO DE MACORIS. La Universidad Central del Este, a través de su Departamento de Egresados y Colocaciones invitó a los egresados y estudiantes a participar en la Mini Feria de Talentos.

Ese evento será auspiciado por la empresa Colocaciones S.A. y será efectuada este miércoles 22 en el campus José Hazim Azar de la alta casa de estudios. Se iniciará a las 9 de la mañana para concluir a las 8 de la noche.

Leo Martínez presidente de la Asociación de Egresados de la UCE, hizo un llamado a los egresados para que acudan a depositar su currículos y asi tener la oportunidad de optar por las ofertas de colocación.

Se estarán recibiendo los currículos con miras a captar estudiantes para optar por puestos de trabajo en empresas de esta provincia.

Los interesados pueden obtener mayor información en el teléfono (809) 529-3562 extensión 377.

También pueden hacerlo vía correo electrónico Egresados@uce.edu.do., o personalmente en el referido departamento, en el segundo nivel del Edificio de Rectoría.