SINTOMAS DE LA CRISIS DE LA MEDIANA EDAD.

Una crisis de la mediana edad es un fenómeno común que se presenta en las personas cuando llegan a sus 40 años de edad y 60 años. Este concepto fue identificado por primera vez por el psicólogo Carl Jung y se puede encontrar en varios escritos suyos.

 Se denomina crisis de la edad como una parte normal del proceso de maduración. Sin embargo, la ‘crisis de mediana edad “, el término fue acuñado por un psicólogo Elliot Jaques en la década de 1960.

Una crisis de la mediana edad es que la transición emocional que tiene lugar en la vida de una persona, durante los años 40 y 50 años. Las personas que pasan por crisis de la mediana edad a hacer algunos cambios en su vida, sin embargo, en la mayoría de los casos, los cambios no serán muy drásticos y la vida seguirá adelante sin problemas.

Sin embargo, esta crisis de mediana edad no es fácil para todas las personas. Para algunos, puede suponer para ser todo un reto y puede conducir a un momento emocionalmente tratando y deprimente. Según el cociente emocional de una persona, los síntomas de la crisis de la edad puede variar.

LOS SÍNTOMAS GENERALES DE LA CRISIS DE LA MEDIANA EDAD.

Estos síntomas pueden ser crisis de mediana edad provocada por factores internos o externos. Los factores externos como la deuda, el divorcio, el síndrome del nido vacío, duelo, etc puede causar un a intensificar los síntomas de la crisis de los cuarenta.

Los factores internos se incluyen los cambios que tienen lugar en la vida de uno en uno de 40 o 50 años, como la mala salud, pérdida de empleo, infertilidad, etc Si uno no hace suyos los cambios de una manera positiva, se puede reaccionar de manera irracional, tomando decisiones impulsivas, tales como dejar el trabajo, la separación de la pareja y así sucesivamente. Los síntomas son como sigue:

Descontento general con la vida

Una sensación de aburrimiento y el descontento hacia las personas o cosas, que antes trajo la alegría a la vida

Se siente asfixiado y atado por compromisos familiares

En busca de aventuras en la vida, con ganas de hacer algo diferente

Buscando una relación emocionante en la vida íntima

Dudando de si su cónyuge alguna vez los amados y resentir el matrimonio

Cuestionar las decisiones de hace años

El desarrollo de un sentimiento de inseguridad

Dudar de la propia identidad

Sentirse estresado y pasando por los síntomas de ansiedad y depresión

Baja en la autoestima

Se pregunta qué decisiones tomar en el futuro

Sentirse abrumado por la idea de hacer todo lo que tiene que hacer.

Cuestionar el verdadero significado de la vida.

Tratando de averiguar más sobre la religión y Dios.

Reflexionando sobre la muerte y su naturaleza.

Reflexionando sobre asuntos no resueltos del pasado.

Woolgathering sobre los días de la juventud y el temor a la inminencia de la vejez.

Temeroso de la vejez y la mortalidad.

Sentir el trabajo actual es muy aburrido y con ganas de dejar de trabajar.

La toma de decisiones impetuosas sobre las inversiones de carrera y financiera.